{"id":4394,"date":"2010-12-07T23:33:00","date_gmt":"2010-12-08T04:33:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.vidadigital.net\/blog\/2010\/12\/06\/la-actitud-existencial-en-la-psicoterapia\/"},"modified":"2011-10-22T08:01:39","modified_gmt":"2011-10-22T13:01:39","slug":"la-actitud-existencial-en-la-psicoterapia","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.vidadigital.net\/blog\/2010\/12\/07\/la-actitud-existencial-en-la-psicoterapia\/","title":{"rendered":"La actitud existencial en la psicoterapia"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/academic.uprm.edu\/~marion\/blogs-wlw\/La-actitud-existencial-en-la-psicoterapi_11F69\/image.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"background-image: none; border-right-width: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: inline; float: left; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; padding-top: 0px\" title=\"image\" border=\"0\" alt=\"image\" align=\"left\" src=\"http:\/\/academic.uprm.edu\/~marion\/blogs-wlw\/La-actitud-existencial-en-la-psicoterapi_11F69\/image_thumb.png\" width=\"168\" height=\"168\" \/><\/a><\/p>\n<p>Nota: Palabras que compartimos hoy&#160; en la presentaci\u00f3n del libro \u201cLa actitud existencial en la psicoterapia\u201d del colega y amigo Jos\u00e9 Felipe Gonz\u00e1lez Pab\u00f3n. <\/p>\n<p>Dec\u00eda Erich Fromm que \u201clos seres humanos lo tienen todo, pero carecen de s\u00ed mismos&quot; <a href=\"http:\/\/www.amazon.com\/actitud-existencial-psicoterapia-Spanish\/dp\/0847729125\/ref=sr_1_12?s=books&amp;ie=UTF8&amp;qid=1291768277&amp;sr=1-12\">La actitud existencial en la psicoterapia<\/a> del Dr. Jos\u00e9 Felipe Gonz\u00e1lez Pab\u00f3n explora las implicaciones de esa carencia y c\u00f3mo podemos \u201crecobrarnos a nosotros mismos.\u201d <\/p>\n<p>Lo primero que me llama la atenci\u00f3n del libro del Dr. Gonz\u00e1lez Pab\u00f3n es que a pesar que su foco es la relaci\u00f3n psicoterapista\/consultante, su mensaje es relevante para todo aquel que sufre y busca lograr entender el sufrimiento y trascenderlo, es decir, el libro es relevante para todos nosotros. M\u00e1s a\u00fan, me parece que en su texto cualquier persona va a encontrar los principios fundamentales que debe seguir si desea vivir plenamente y aut\u00e9nticamente. <\/p>\n<p>M\u00e1s a\u00fan, en ocasiones me parece que el texto pudiera muy bien servirnos de gu\u00eda para salir de la crisis que enfrenta nuestro pa\u00eds. Particularmente encuentro pertinente una secci\u00f3n llamada: El tramo del auto-olvido o el estado no-aut\u00e9ntico. En el primer p\u00e1rrafo parecer\u00eda que el Dr. Gonz\u00e1lez Pab\u00f3n est\u00e1 describiendo la condici\u00f3n que aqueja la sociedad puertorrique\u00f1a <\/p>\n<blockquote>\n<p>\u201cHeidegger quien lo titula el olvido del ser se refiri\u00f3 a este como aquel en el que la persona suprime o ignora su propia situaci\u00f3n de vida. Es decir, mientras estamos en el, no estamos conscientes de \u00e9l. Es un modo cotidiano de conformismo en el vivir en el cual , uno est\u00e1 atareado, ocup\u00e1ndose en actividades triviales, insignificantes e inconsecuentes. Es un estado en que nos entretenemos, indiscriminadamente, en m\u00faltiples diversiones, en que estamos pasmados en un parloteo llano y hueco, todo lo cual nos mantiene tranquilizados en un estado parecido a estar flotando en un mar tibio y sin olas. Estamos inmersos en el mundo de las cosas, preocupados por la manera y la forma en que son las cosas, perdidos en el \u201cellos\u201d, en la periferia.\u201d<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>En un pa\u00eds en que los chuch\u00edn espiriteros , los chemos chupacabrenses, las maripilis pl\u00e1sticas y las g\u00e1rgolas guaniquenses sirven como elementos distractores para un pueblo que ha perdido su ruta y se conforma con dar vuelta sobre el mismo punto, tenemos que concluir que como naci\u00f3n sufrimos de ese estado del auto-olvido. <\/p>\n<p>A\u00f1ade el Dr. Gonz\u00e1lez que ese estado no-aut\u00e9ntico se caracteriza tambi\u00e9n por el uso de juegos que en realidad son formas de evitar el vivir. Por ejemplo, el juego del retiro; cuando me retire entonces \u2026, el juego del divorcio; cuando me divorcie entonces\u2026Y en el proceso se nos va la vida esperando a que llegue ese momento apropiado. <\/p>\n<p>Desde temprano, el Dr. Gonz\u00e1lez Pab\u00f3n comparte el secreto para nuestra salvaci\u00f3n: Hay que escuchar nuestra voz, hay que mirar por dentro con el valor que nos permita descubrir lo que realmente somos como personas. Y nos deja tambi\u00e9n claro que el proceso es uno arduo, arriesgado, tortuoso y delicado pero necesario para la transformaci\u00f3n y la b\u00fasqueda de la felicidad aut\u00e9ntica. <\/p>\n<p>A medida que me adentraba en la obra del Dr. Gonz\u00e1lez Pab\u00f3n, no pod\u00eda dejar de pensar en el cuento de Augusto Monterroso \u201c La rana que quer\u00eda ser una rana aut\u00e9ntica\u201d ya que la ansiedad de esta rana es una que puede entenderse desde la perspectiva existencial:<\/p>\n<blockquote>\n<p>Hab\u00eda una vez una rana que quer\u00eda ser una Rana aut\u00e9ntica, y todos los d\u00edas se esforzaba en ello.<\/p>\n<p>Al principio se compr\u00f3 un espejo en el que se miraba largamente buscando su ansiada autenticidad. Unas veces parec\u00eda encontrarla y otras no, seg\u00fan el humor de ese d\u00eda o de la hora, hasta que se cans\u00f3 de esto y guard\u00f3 el espejo en un ba\u00fal.<\/p>\n<p>Por fin pens\u00f3 que la \u00fanica forma de conocer su propio valor estaba en la opini\u00f3n de la gente, y comenz\u00f3 a peinarse y a vestirse y a desvestirse (cuando no le quedaba otro recurso) para saber si los dem\u00e1s la aprobaban y reconoc\u00edan que era una Rana aut\u00e9ntica.<\/p>\n<p>Un d\u00eda observ\u00f3 que lo que m\u00e1s admiraban de ella era su cuerpo, especialmente sus piernas, de manera que se dedic\u00f3 a hacer sentadillas y a saltar para tener unas ancas cada vez mejores, y sent\u00eda que todos la aplaud\u00edan.<\/p>\n<p>Y as\u00ed segu\u00eda haciendo esfuerzos hasta que, dispuesta a cualquier cosa para lograr que la consideraran una Rana aut\u00e9ntica, se dejaba arrancar las ancas, y los otros se las com\u00edan, y ella todav\u00eda alcanzaba a o\u00edr con amargura cuando dec\u00edan que qu\u00e9 buena rana, que parec\u00eda pollo.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Y es que como nos dec\u00eda el psiquiatra Carl Jung: \u201cLa cosa m\u00e1s terrible es aceptarse a uno mismo completamente.\u201d Y el Dr. Gonz\u00e1lez argumenta que a la misma vez que es lo m\u00e1s terrible es mediante ese proceso que salvamos nuestra alma, nuestra psique, nuestro Ser. Es una forma de recibir la gracia. <\/p>\n<p>Y el lector descubrir\u00e1 en el libro que ser un terapista con una actitud existencial no es tarea sencilla. Por ejemplo, el terapista tiene la responsabilidad de crear un espacio sagrado o lo que los griegos llamaban el \u201ct\u00e9menos\u201d. Y es que el proceso de ayuda desde la perspectiva existencial es uno que tiene que ver con el nacimiento de una nueva persona y todo nacimiento es sin duda de naturaleza sagrada. <\/p>\n<p>M\u00e1s a\u00fan, el terapista con actitud existencial tiene que estar consciente que la psicoterapia es una tarea de amor. Y hablar de amor en el contexto de la relaci\u00f3n terap\u00e9utica sin eufemismos, ni reduccionismos me parece esencial en tiempos en donde el amor se explica por muchos como un aumento en el nivel de dopamina. <\/p>\n<p>La esencia del proceso de ayuda desde la perspectiva existencial gira en torno al encuentro entre dos personas. Lo que Martin Buber llamaba la relaci\u00f3n I-Thou. El terapeuta no trata de apartarse del mundo experiencial del consultante, sino al contrario pretende comprender las experiencias de este desde la perspectiva de su propia existencia. Y la comprensi\u00f3n no solo es un acto racional sino tambi\u00e9n es uno de naturaleza afectiva. <\/p>\n<p>Al terminar el libro, el lector tiene la oportunidad de confrontarse con una visi\u00f3n del proceso de ayuda que se caracteriza por los siguientes principios:<\/p>\n<p>1. Eliminar los s\u00edntomas no es el proceso principal de la terapia. M\u00e1s a\u00fan, son los llamados s\u00edntomas los que nos llevan a entender mejor quienes somos. Lo valioso es ayudar a la persona experimentar su existencia. <\/p>\n<p>2. La vulnerabilidad y la incertidumbre es un requisito para el viaje de transformaci\u00f3n personal<\/p>\n<p>3. Lo relevante en la labor cl\u00ednica es captar el sentido (significado y funci\u00f3n) del trastorno.<\/p>\n<p>4. \u201cLo importante no es lo que han hecho conmigo, sino lo que yo hago con lo que han hecho conmigo\u201d Sartre<\/p>\n<p>5. &quot;La b\u00fasqueda del Si mismo, del Grial, del Sentido de la existencia, lleva toda la vida y lo que es m\u00e1s arduo a\u00fan, nunca se sabe cuando la obra est\u00e1 completa, porque ello escapa de las manos del Ser Humano.<\/p>\n<p>En tiempos en que Wikileaks nos demuestra que la hipocres\u00eda entre las naciones es la orden del d\u00eda, la actitud existencial es tal vez el mejor ant\u00eddoto en contra de una sociedad caracterizada por la falsedad y el estado no-aut\u00e9ntico. Esta obra debe servirnos de gu\u00eda no solo en el espacio sagrado de la sesi\u00f3n terap\u00e9utica pero tambi\u00e9n como paradigma para salvarnos de un mundo que se empe\u00f1a en no entender que en tiempos de crisis decir la verdad es un acto revolucionario como se\u00f1alaba Orwell. Y me parece que hoy m\u00e1s que nunca eso es lo que nuestro mundo necesita: hombres y mujeres transparentes que est\u00e9n dispuestos a decir la verdad. Ese me parece que es el mensaje central de la obra del Dr. Gonz\u00e1lez Pab\u00f3n: el poder transformador y revolucionario de decir la verdad y descubrir lo que realmente somos. <\/p>\n<p>Al terminar la lectura de esta obra nos queda claro que si lo que buscamos es eliminar s\u00edntomas podemos prescindir de la actitud existencial pero si lo que nos impulsa es la b\u00fasqueda del S\u00ed mismo, del Santo Grial, del sentido de la existencia (como se\u00f1alaba Jung) tenemos que adoptar los principios esbozados en este libro. Mis felicitaciones al Dr. Gonz\u00e1lez Pab\u00f3n por publicar este trabajo y recordarnos una tradici\u00f3n que nunca debe morir: la del terapista como psicopompo, como gu\u00eda de las almas en su descenso al mundo subterr\u00e1neo, como mentor, como cham\u00e1n y como sanador de almas. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<\/p>\n<p>Nota: Palabras que compartimos hoy&#160; en la presentaci\u00f3n del libro \u201cLa actitud existencial en la psicoterapia\u201d del colega y amigo Jos\u00e9 Felipe Gonz\u00e1lez Pab\u00f3n. <\/p>\n<p>Dec\u00eda Erich Fromm que \u201clos seres humanos lo tienen todo, pero carecen de s\u00ed mismos&quot; La actitud existencial en la psicoterapia del Dr. Jos\u00e9 Felipe Gonz\u00e1lez Pab\u00f3n explora las &hellip; <\/p>\n<p><a class=\"more-link btn\" href=\"http:\/\/www.vidadigital.net\/blog\/2010\/12\/07\/la-actitud-existencial-en-la-psicoterapia\/\">Seguir leyendo<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[80],"tags":[],"series":[],"class_list":["post-4394","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-psicologia","item-wrap"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4tuv-18S","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.vidadigital.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4394","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.vidadigital.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.vidadigital.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.vidadigital.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.vidadigital.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4394"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.vidadigital.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4394\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.vidadigital.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4394"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.vidadigital.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4394"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.vidadigital.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4394"},{"taxonomy":"series","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.vidadigital.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/series?post=4394"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}<!-- WP Super Cache is installed but broken. 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