{"id":2552,"date":"2007-07-24T17:50:47","date_gmt":"2007-07-24T22:50:47","guid":{"rendered":"http:\/\/www.vidadigital.net\/blog\/2007\/07\/24\/albert-ellis-muere-a-los-93-aos\/"},"modified":"2007-07-24T17:50:47","modified_gmt":"2007-07-24T22:50:47","slug":"albert-ellis-muere-a-los-93-aos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vidadigital.net\/blog\/2007\/07\/24\/albert-ellis-muere-a-los-93-aos\/","title":{"rendered":"Albert Ellis muere a los 93 a&ntilde;os"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Albert_Ellis\">Albert Ellis<\/a>, el creador de la influyente Terapia Racional Emotiva, muri\u00f3 hoy a la edad de 93 a\u00f1os.&nbsp; De su teor\u00eda me llam\u00f3 mucho la atenci\u00f3n su idea de que la neursosis es causada por doce &nbsp;ideas irracionales:<\/p>\n<p>1. La idea&nbsp; de que&nbsp; debo ser amado&nbsp; por otros&nbsp;en&nbsp; cualquier actividad que lleve acabo.<\/p>\n<p>2. La idea de que ciertos actos son feos o perversos, por lo que los dem\u00e1s deben rechazar a las personas que los cometen.  <\/p>\n<p>3. La idea de que es horrible cuando las cosas no son como nos gustar\u00eda que fueran.  <\/p>\n<p>4. La idea de que la miseria humana est\u00e1 causada invariablemente por factores externos y se nos impone por gente y eventos extra\u00f1os a nosotros. <\/p>\n<p>5<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"border-right: 0px; border-top: 0px; margin: 10px 15px 0px 0px; border-left: 0px; border-bottom: 0px\" height=\"187\" alt=\"image\" src=\"http:\/\/www.uprm.edu\/ideal\/images\/AlbertEllismuerealos93aos_102EC\/image.png\" width=\"160\" align=\"left\" border=\"0\">. La idea de que si algo es o podr\u00eda ser peligroso o aterrador, deber\u00edamos estar tremendamente obsesionados&nbsp; con ello. <\/p>\n<p>6. La idea de que es m\u00e1s f\u00e1cil eludir que enfrentar las dificultades de la vida y las responsabilidades personales.  <\/p>\n<p>7. La idea de que necesitamos de forma absoluta otra cosa m\u00e1s grande o m\u00e1s fuerte que nosotros en la que apoyarnos.  <\/p>\n<p>8. La idea de que siempre debemos ser absolutamente competentes, inteligentes y ambiciosos en todos los aspectos.  <\/p>\n<p>9. La idea de que si algo nos afect\u00f3 considerablemente, permanecer\u00e1 haci\u00e9ndolo durante toda nuestra vida. <\/p>\n<p>10. La idea de que debemos tener un control preciso y perfecto sobre las cosas. <\/p>\n<p>11. La idea de que la felicidad humana puede lograrse a trav\u00e9s de la inercia y la inactividad. <\/p>\n<p>12. La idea de que no tenemos control sobre nuestras emociones y que no podemos evitar sentirnos alterados con respecto a las cosas de la vida.  <\/p>\n<p>Liberarnos de esas ideas irracionales, de acuerdo a Ellis, nos llevar\u00e1 a ser personas mentalmente saludables.<\/p>\n<div class=\"wlWriterSmartContent\" id=\"0767317B-992E-4b12-91E0-4F059A8CECA8:76ab2806-8cb5-4bb9-ae06-4c15874136a8\" contenteditable=\"false\" style=\"padding-right: 0px; display: inline; padding-left: 0px; padding-bottom: 0px; margin: 0px; padding-top: 0px\">Blogalaxia Tags: <a href=\"http:\/\/www.blogalaxia.com\/tags\/albert+ellis\" rel=\"tag\">albert+ellis<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Albert Ellis, el creador de la influyente Terapia Racional Emotiva, muri\u00f3 hoy a la edad de 93 a\u00f1os.&nbsp; De su teor\u00eda me llam\u00f3 mucho la atenci\u00f3n su idea de que la neursosis es causada por doce &nbsp;ideas irracionales:<\/p>\n<p>1. La idea&nbsp; de que&nbsp; debo ser amado&nbsp; por otros&nbsp;en&nbsp; cualquier actividad que lleve acabo.<\/p>\n<p>2. La &hellip; <\/p>\n<p><a class=\"more-link btn\" href=\"https:\/\/www.vidadigital.net\/blog\/2007\/07\/24\/albert-ellis-muere-a-los-93-aos\/\">Seguir leyendo<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[80],"tags":[791],"series":[],"class_list":["post-2552","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-psicologia","tag-psicologia","item-wrap"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4tuv-Fa","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vidadigital.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2552","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vidadigital.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vidadigital.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vidadigital.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vidadigital.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2552"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.vidadigital.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2552\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vidadigital.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2552"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vidadigital.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2552"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vidadigital.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2552"},{"taxonomy":"series","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vidadigital.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/series?post=2552"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}<!-- WP Super Cache is installed but broken. The path to wp-cache-phase1.php in wp-content/advanced-cache.php must be fixed! -->